La spinta me l'ha data il jogging club qui al lavoro che ha lanciato l'invito ai principianti.
Premetto che:
-odio la corsa.
-sono una schiappa a correre, lo sono sempre stata fin dalle elementari quando alle corse compestri arrivavo sempre ultima.
-nonostante la mia zumba settimanale sono totalmente fuori allenamento.
Dopo queste premesse posso dire che l'esperienza di oggi e' stata un semi successo.
A parte l'inizio (non c'erano in relta' solo principianti, ma anche quelli che hanno gia' l'ipod e l'aggeggio per misurarsi le pulsazioni) in cui siamo partiti a razzo, e a me che sono in realta' un diesel, e' mancato subito il fiato, poi piano piano sono riuscita, camminando quando non ce la facevo piu', a fare l'ultimo giro correndo.
Giovedi si continua....speriamo in bene...piu' che altro che il mio ginocchio non si arrabbi piu' di tanto.
2 commenti:
Com'è andato oggi?
Vedrai che ce la fai!!!
Il mio supporto, ce l'hai!
Oggi gia' meglio !!
Mi sono fermata a camminare solo una volta su 4 giri. Grazie del supporto, non mollo :)
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